Month: February 2024

Søvn og koffein er to fundamentale elementer, der påvirker vores daglige liv. Mens søvn er en naturlig fysiologisk proces, der er nødvendig for vores helbred og velvære, er koffein et stimulerende middel, der ofte bruges til at modvirke træthed og øge vågenhed. For at forstå denne komplekse relation er det…